Трудно представить себе что-то более простое, чем смузи — однородный коктейль из мягких фруктов и ягод. Это очень вкусный напиток, который отлично насыщает и утоляет жажду. В домашних условиях смузи готовят в блендере, причем можно использовать практически любые модели. В этом материале мы расскажем, как приготовить смузи дома и поделимся простыми рецептами.
Банановый смузи
Для этого нам понадобятся:
- банан;
- кефир (или ряженка, или йогурт);
- молоко (можно соевое или кокосовое).
- банан;
- фруктовый сорбет (лучше всего манго);
- кокосовое молоко;
- ананасовый сок.
- небольшая вареная свекла;
- один апельсин;
- тертый имбирь — половина чайной ложки;
- стакан апельсинового сока.
Все ингредиенты добавляем в блендер и тщательно взбиваем около 10 секунд. Напиток готов. Смузи получается очень сладкий благодаря банану, так что добавлять сахар не нужно. Если добавить в смузи овсянку, получится отличное блюдо для завтрака.
Смузи «Пина колада»
Берем следующие ингредиенты:
На одну порцию нам понадобится один банан, столовая ложка сорбета и по одной части молока и сока. Пропорции компонентов можно варьировать. Взбиваем и получаем замечательный безалкогольный коктейль, который отлично подойдет к фруктам.
Смузи «Кровавая Мэри» со свеклой и апельсином
Довольно любопытный смузи. Понадобятся следующие продукты:
Взбиваем все вместе. В итоге получается очень легкий и приятный напиток.
Основные правила приготовления смузи дома
Вы легко можете придумать свои рецепты смузи, следуя простым правилам. У каждого напитка есть основа: йогурт, молоко, сок. От этого зависит консистенция и базовый вкус.
Затем к основе добавляем фрукты и овощи — главное, чтобы они были достаточно мягкие. Хотя мощные блендеры типа BORK B800 могут легко перемалывать и орехи. Еще один момент — не стоит смешивать зелень и ягоды. Вкус может получиться отменным, а вот внешний вид способен существенно пошатнуть вашу кулинарную репутацию.
- Блендер и соковыжиматель в одном
- 10 скоростей и 4 программы измельчения
- Широкий загрузочный желоб 88 мм
- Универсальный кувшин 1,5 л
- Стационарная чаша 2 л и переносной стакан 0,7 л
- Супермощный двигатель 2400 Вт
- 5 автопрограмм и 12 скоростей
- Возможность нагревания смеси
- Мощность 1000 Вт
- 3 съемные чаши
- Система измельчения Kinetix
- Made in Switzerland
- 3 насадки в комплекте
- Низкий уровень шума и вибрации
- Made in Switzerland
- Энергоэффективный двигатель
- Нож с 6 лезвиями
- Низкий уровень шума и вибрации
- 4 скорости и 2 автоматические программы
- Система ножей Mini Kinetix
- Насадка для цитрусовых
Вы можете выбрать и приобрести Пылесосы в интернет-бутике BORK или в фирменных бутиках.